2024-03-17から1日間の記事一覧

【禁煙生活③】タバコをやめる方法【禁煙43日目】

(これまでの【禁煙生活シリーズ】↓) 禁煙をしたいと思いつつも、実行に移せないか或いは禁煙に失敗したという人も多いのではないだろうか。 私は病院に行くことなしに禁煙にほぼ成功し、今日で禁煙43日目だ。 私がどのように禁煙に成功したかを書いてみる…